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Ein eigenes Online Business aufzubauen, ist nicht immer einfach. Es fordert einiges von dir. Der Businessaufbau macht unglaublich viel Spaß, bringt uns manchmal zur Verzweiflung, erfordert Zielstrebigkeit und Durchhaltevermögen. Er zeigt dir deine Grenzen auf, motiviert dich, darüber hinaus zu gehen und bringt unglaubliche Möglichkeiten mit sich.

Kurz gesagt: Dein Unternehmensaufbau hat viel mit der Kraft deines Geistes zu tun.

Und diese Kraft kannst du trainieren wie einen Muskel.

Ob du dran bleibst, wie flexibel du mit Herausforderungen umgehst oder wie zielstrebig du arbeitest. All das ist unheimlich wichtig (wenn nicht sogar das wichtigste) für dein Online Business und all das kannst du trainieren.

Klingt gut? Dann bleib dran und lies dir hier die Zusammenfassung durch oder hör dir den Podcast an.

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Dein Online Business startet in deinem Kopf

Dieser Satz trifft es ziemlich gut: Es findet alles in deinem Kopf statt.

Du bestimmst selbst, welchen Themen du in deinem Leben Platz gibst, wie hartnäckig du arbeitest oder wie leidenschaftlich du ein Projekt verfolgst. All das steuerst du über deinen Kopf.

Ich finde es wirklich faszinierend, wie wir vieles nur mit Kraft unserer der Gedanken steuern können:

  • Wie wir eine Situation betrachten. Ob wir sie als gut oder schlecht, hilfreich oder nicht hilfreich einstufen.
  • Wie wir mit Problemen umgehen. Ob wir einfach aufgeben, uns schrecklich fühlen oder einfach eine Lösung suchen.

Es gibt so viele Situationen, die jeder von uns anders wahrnehmen, einschätzen und folglich damit umgehen wird.

Dabei gibt es natürlich kein richtig oder falsch. Es kommt vielmehr darauf an, was wir erreichen wollen und wie wir – im Hinblick auf dieses Ziel – mit den Gegebenheiten umgehen.

Ein spannendes Beispiel sind die Kommentarspalten unter Posts von erfolgreichen Unternehmerinnen, die ihre Umsätze und Gewinne teilen.

Dort kommentieren viele Menschen ganz nach dem Motto „Ja, sie hatte es ja auch leichter”, oder “Hätte ich das gehabt, würde ich heute auch …”.

Viele Menschen fühlen sich durch diese Posts getriggert und kommentieren, warum das alles unfair ist, sie das nie selbst erreichen könnten etc.

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Aber wenn wir ehrlich sind: Jeder Mensch hat sein Päckchen zu tragen. Viele Menschen weitaus mehr, als du von außen vermuten kannst.

Diese Menschen gehen jedoch anders mit vielen Situationen um und machen das Beste daraus. Und das wiederum liegt an ihren mentalen Skills und ihrer Einstellung.

Wenn du die Biografien der ganz Großen liest, lässt sich vor allem eines erkennen: Egal, was kam, sie sind drangeblieben und haben eine Lösung gefunden. Sie haben weitergemacht und neue Wege ausprobiert, bis sie am Ziel angekommen sind.

Du kannst deine mentale Stärke trainieren

Falls du deine mentalen Skills verbessern möchtest, damit du dir dein eigenes erfolgreiches Online Business aufbaust und eben nicht in den Opfermodus verfällst, kannst du das trainieren.

Du kannst die Kraft deines Geistes trainieren.

Der Halb-Marathon

Ich liebe dafür das Beispiel eines (Halb-) Marathons.

Um an einem Marathon oder Halb-Marathon teilzunehmen, musst du trainieren. Logisch. Du musst üben, eine so lange Strecke in einem vernünftigen Tempo zu laufen.

In dieser Zeit wird dir alles begegnen, was dir auch beim Businessaufbau begegnet. Ich erzähle dir hier vom Beispiel des Halbmarathons, weil mir dieser erste Halbmarathon im Hinblick auf dieses Thema immens geholfen hat.

Du fragst dich zu Beginn, ob du das überhaupt kannst

Wie sollst du 20 oder gar 40 Kilometer laufen, wenn du schon nach 5 Kilometern Seitenstechen bekommst?

Du bereitest dich darauf vor, motivierst dich und suchst Unterstützung, um dranzubleiben.

Musik, Freunde, Social Media … was auch immer dir hilft. Ich habe damals die Kraft der Musik kennengelernt und verstanden, dass ich mein Bestes nur dann geben kann, wenn ich all-in gehe.

Gleiches gilt im Online Business. Du weißt vorab noch nicht, ob du das überhaupt kannst. Aber du kannst dich auf das Online Business vorbereiten, dir Berater suchen, Artikel lesen, Vorträge besuchen und an Kursen teilnehmen.

Du bereitest dich vor.

Die ersten Wehwehchen kommen auf und du willst aufgeben

Nach den ersten Kilometern zwickt alles und du hast eigentlich gar keine Lust mehr.

Du lernst, dass du dich auch aktiv entspannen kannst. Dass du auch innerhalb eines Laufes dein Tempo verändern und regenerieren darfst und dass das sogar gut ist.

Nach den ersten Wochen zeigen sich die ersten Blasen, die Schienbeine schmerzen und du bist einfach nur genervt.

Trotz dem Runners High hast du keine Lust mehr, doch gibst du auf? Nein, du bleibst dran. Du möchtest das schaffen und du wirst das schaffen.

Ebenso im Online Business. Es ist doch schwieriger als erwartet, eine Webseite aufzubauen, Menschen online zu erreichen oder ein Video zu drehen? Mit der Zeit lernst du, dass du dir Unterstützung suchen darfst, dass du nicht immer Vollgas geben musst und dass es nicht den einen richtigen Weg gibt.

Du überwindest die ersten Herausforderungen, lässt dich dadurch nicht vom Weg abbringen und machst weiter.

Deine Familie/ Freunde/ Bekannte setzen alles dran, dir zu erklären, dass das nicht gut ist, was du da machst

Das altbekannte Phänomen: Sobald du etwas Neues wagst, erteilst du augenscheinlich allen die Erlaubnis, es dir auszureden.

Du lernst, diese Stimmen auszublenden, Grenzen zu setzen und dich zu konzentrieren.

Es geht darum, dass du an dich glaubst.

So ist das auch in der Selbstständigkeit. Ich erinnere mich noch gut daran, wie ich damals (sogar heute teilweise noch) von den engsten Familienmitgliedern belächelt wurde. Eine wertvolle Lektion, bei der du lernst, auf dich selbst zu setzen und nicht so viel darauf zu geben, was andere sagen.

Diese Fähigkeit brauchst du im Online Business.

Du hast einen erneuten Durchhänger und willst einfach nur aufhören

Doch du trotzt all den Gegebenheiten, konzentrierst dich auf dein Ziel und bleibst dran.

Du lernst, dass Regenerationsphasen ebenso wichtig sind wie aktive Phasen. Du siehst, dass es nur darauf ankommt, dass du danach wieder weitermachst.

Du motivierst dich, kennst dein Warum, gehst über deine Grenzen hinaus und bleibst einfach dran.

Im Online Business wirst du auch immer mal wieder Phasen haben, in denen du einfach nicht weiterkommst.

Hier brauchst du die Motivation und Zielstrebigkeit, um zum einen eine Pause einzulegen, um zum anderen aber auch offen zu bleiben und neue geschickte Wege zu finden.

Endlich ist er da, der große Tag und das Ziel ist zum Greifen nah

Doch vor lauter Aufregung kannst du nichts essen, du bekommst Bauchkrämpfe und hast das Gefühl, dass dir die Beine versagen, obwohl das große Ziel zum Greifen nah ist.

Jetzt rufst du all das ab, was du in den letzten Monaten geübt hast.

Du weißt, dass du all das über deine Gedanken steuerst und nun mental stark bleiben musst.

Nach den ersten Kilometern kommst du in den Flow. Und schließlich erreichst du das Ziel und bist einfach überglücklich (um dir kurz darauf die nächste Challenge zu suchen).

Ich sage es dir, das Laufen ist eine großartige Möglichkeit, um all das zu trainieren, was dich auch im Business erwartet.

Kommen dir da schon die ersten “Ausreden” in den Sinn? Kann ich gut verstehen und genau das ist der erste Ansatzpunkt.

Trainiere für einen (Halb-) Marathon.

Fazit

Wie stark ist dein Geist und bist du bereit, ihn zu trainieren?

Bist du bereit, deine Fähigkeiten auszubauen, auch wenn es phasenweise hart wird?

Hast du Lust darauf, deine Grenzen zu testen und darüber hinauszugehen?

Es ist so einfach, sich selbst Märchen zu erzählen und Ausreden zu finden. Doch es fühlt sich noch viel besser an, wenn du deine Ziele erreichst und immer weitergehst.

Du kannst dein Durchhaltevermögen, deinen Ehrgeiz, deine Disziplin, aktive Erholung und so vieles mehr trainieren.

Skills, die du dein Leben lang brauchst.